Рецепт долголетия, который помог Ширвиндту дожить до 89 лет

Александр Ширвиндт был известен не только актёрским талантом, но и искромётным юмором. Многие его цитаты поражают мудростью в сочетании с иронией. В своих книгах актёр размышлял на разные темы, в том числе о долголетии. Однажды Ширвиндт поделился способом, который позволял ему сохранить здоровье. С одной стороны, в этом способе нет ничего сложного, а с другой стороны, далеко не каждый сможет им воспользоваться. "Как говорил кто-то у Чехова и моя покойная нянька, все болезни от нервов. А нервы — это что? Нервы — это стрессы. А стрессы — это что? А стрессы — это жизнь. Поэтому я всю жизнь стараюсь себя обезопасить иронией", — писал Ширвиндт.