Во время диеты хлеб можно заменить лепёшками

Хлеб – это не самый полезный продукт. Предлагаем узнать, какие существуют альтернативы хлебу, пишет Advice.News. Есть много альтернативных продуктов, которые заменят хлеб. Они помогут вам оставаться в форме и быть здоровыми. Так, лепешки из цельнозерновой муки отлично заменят белый хлеб и принесут много пользы вашему здоровью. Цельнозерновая мука полезна для пищеварения, она богата витаминами и минералами. Можно самостоятельно делать хлеб или лепешки из кунжутной муки, гречневой, рисовой, ржаной, а также из овощей и бобовых.